《感谢自己的不完美》是心理学家武志红所著的一部心理学作品 ，属于青春成长系列 。这本书从新的角度和心理学的角度告诉我们 ，一些负面情绪 ，如坏习惯 、痛苦 、悲伤 、愤怒 、恐惧等 ，并非我们认为的那么糟糕 ，它...