作者介绍：
马歇尔·古德史密斯（Marshall Goldsmith）
美国管理研究院终身成就奖得主 ，美国国家人力资源管理研究院院士（美国人力资源领域至高荣誉） 。
他是有全球影响力的高管教练 ，拥有丰富的领导力培训经验 ，曾帮助70位CEO 、300多位企业高管成为可怕的自律人！麦肯锡 、高盛 、福特 、通用电器 、孩之宝 、通用磨坊等企业高管与CEO都是他忠实的客户 。
他的著作已被翻译成32种语言 ，全球售出超200万册 。《成为可怕的自律人》更是横扫《纽约时报》 、《华尔街日报》和美国亚马逊畅销书榜单 ，风靡整个欧美 ，成为现象级畅销书 。
内容介绍：
为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己制订了计划 ，却总完不成？拖延 、焦虑 、悔恨！为什么我们的行为和理想总是背道而驰？怎样才能成为理想中的自己？
马歇尔·古德史密斯博士发现 ，是环境让我们做出本不想做的行为 ，失败的不是你 ，而是方法 。只要向自己提出积极的问题 ，就能让拖延症瞬间变得超级自律！它能帮助你在想改变自己的时候 ，就能轻松地改变；想减肥的时候 ，就能立马瘦下去；想学习外语的时候 ，就能立马掌握；想早睡的时候 ，就能立马放下手机去睡觉 。换句话说 ，这本书能帮助你掌控自己的人生 。
快翻开本书 ，瞬间成为可怕的自律人！
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