改变提问改变人生mobi_改变提问改变人生感悟

《改变提问改变人生》感悟

在这个快节奏 、高压力的社会中 ，我们时常被各种问题和挑战所困扰 。有时 ，我们可能会觉得问题无法解决 ，或者陷入消极的情绪中无法自拔 。《改变提问改变人生》这本书却为我们打开了一个全新的视角：原来 ，问题的本身并不是问题 ，关键在于我们如何提问 。

书中提到 ，提问是思维的起点 ，也是行动的先导 。不同的提问方式会引导我们走向不同的方向 ，从而影响我们的决策和结果 。例如 ，当我们遇到困难时 ，如果问自己“我为什么这么倒霉？”或者“这个问题为什么会出现在我身上？” ，我们很可能会陷入消极 、自责的情绪中 。但如果我们换一种提问方式 ，如“这个问题对我来说意味着什么？”或者“我可以从中学到什么？” ，那么我们就更有可能从中找到机会和成长的空间 。

书中还强调了积极提问的重要性 。积极提问不仅能够激发我们的潜能 ，还能够帮助我们建立积极的心态和情绪 。例如 ，当我们遇到挑战时 ，问自己“我如何才能克服这个挑战？”或者“这个挑战对我来说有哪些好处？”这样的问题 ，能够让我们更加乐观 、自信地面对困难 。

在实际生活中 ，我也深刻体会到了改变提问方式所带来的好处 。以前 ，当我遇到难题时 ，我总是习惯性地问自己“我为什么这么笨？” ，这样的提问方式让我感到沮丧和无助 。但后来 ，我开始尝试换一种提问方式 ，如“这个难题对我来说有哪些挑战？”或者“我可以从中学到哪些知识和技能？” ，这样的提问方式让我更加积极 、主动地面对问题 ，最终也找到了解决问题的方法 。

除了个人层面 ，改变提问方式在工作中也发挥着重要作用 。在团队合作中 ，如果我们总是问“为什么别人都不配合我？” ，那么我们很可能会陷入抱怨和指责的情绪中 。但如果我们问“我如何才能更好地与团队成员合作？” ，那么我们就更有可能找到解决问题的方法 ，同时也能够促进团队的和谐与合作 。

《改变提问改变人生》这本书让我深刻领悟到了提问的魅力和力量 。通过改变提问方式 ，我们不仅可以改变自己的思维和情绪 ，还能够影响我们的行为和结果 。