作者介绍：
彭凯平
清华大学社会科学学院院长 ，清华大学学术委员会委员 ，国际积极心理联合会（IPPA）及国际积极教育联盟（IPEN）中国理事 ，并担任中国国际积极心理学大会执行主席（2009年至今） 。1983年毕业于北京大学心理学系 ，1997年获美国密歇根大学心理学博士 ，曾任教于美国加州大学伯克利分校心理学系 ，并获终身教职 ，曾任加州大学社会及人格心理学专业主任 。
2008年5月起任清华大学心理学系教授和首任系主任 。连续两年代表中国在联合国“国际幸福日＂纪念大会上做联大报告 。2015年当选山东卫视《中国好先生》节目“中国十大好先生”；2016年当选《人民网》＂健康中国年度十大人物＂ 。著作《吾心可鉴：澎湃的福流》于2017年获“人民网健康中国年度十大图书” 。迄今已发表学术论文350多篇 ，2015年至2020年 ，连续六年入选爱思唯尔（Elsevier）“中国高被引学者”（Most Cited Chinese Researchers）心理学家榜单 ，科研成果国际引用率多年稳居中国心理学家前列 。
内容介绍：
生活在这个时代的我们 ，本该是幸福的 ，物质充盈 、信息发达……然而 ，我们中的大多数人时常感到焦虑 、烦躁 、沮丧 、难以专注 ，也因此丧失了对幸福的感知 。
清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践 ，对比了中西方文化看待幸福的差异性 ，为当下的中国人重新解读幸福 。幸福不是简单的生理满足 ，也不依附于攀比和财富 。幸福是一种有意义的快乐 ，而这种意义来自我们在工作 、爱情 、婚姻 、人际交往 、亲子等人生课题中的创造与收获 。
在这本书中 ，作者用理性思辨的语言 、丰富接地气的实验案例 ，揭开关于幸福的六大谜题 、28条法则：
幸福的陷阱：驱除心灵雾霾
积极的力量：拯救“不开心”
职场幸福：如何过有效率的人生
人际心理：如何成为受欢迎的人
寻找真爱：生活不是偶像剧
积极养育：为孩子注入王者基因
书中还提到了应对挫折的独门绝招“五施理论” 。彭凯平教授认…
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