作者介绍:
肖恩·埃科尔(Shawn Achor)
研究幸福 、成功和潜能的全球权威专家之一 。哈佛幸福课的主要设计者之一 ,在哈佛大学赢得了12次杰出教育奖 。肖恩关于幸福和潜能的研究登过《哈佛商业评论》的封面 ,他的TED演讲是有史以来非常受欢迎的演讲之一 ,浏览量超过1500万次 。
在哈佛度过了12年时光后 ,肖恩将这项研究带到近一半的财富100强公司 ,以及五角大楼 、非洲贫困学校和白宫等地 。他曾为谷歌 、毕马威 、美国运通 、百事 、星巴克 、瑞银等企业提供“快乐竞争力培训” 。
他的研究也在知名心理学杂志上得到了进一步完善 ,并在《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》《财富》杂志上都有相关报道 。几百万人观看了奥普拉·温弗瑞对他的采访和他参加的公共广播公司节目 。如今 ,他是世界幸福委员会的成员 ,继续从事自己的研究 。
内容介绍:
为什么你明明很努力 ,却还是表现平平?
为什么那个能力不如你的人 ,周围总有一帮人助他成功?
人们常常错误地认为 ,只要更勤奋 、更高效地工作 ,就能提升自己的竞争力 ,发挥自己的*潜能 。《大潜能》告诉我们 ,成功完全取决于你和他人合作的能力 。就像幸福具有传染性一样 ,人类潜能的各个方面——表现 、智力 、创造力 、领导力 、能力和健康——都会受到周围人的影响 。
那些专注于自我的人 ,只能发挥有限的“小潜能”;而与他人共同成长的人 ,往往能获得新能量 ,激活“大潜能” 。本书提出了SEEDS模型 ,通过5个步骤帮助组织和个人快速掌控大潜能 。
· S(Surround)被积极的影响者包围 。消极颓废 、毫无追求的人会耗尽我们的能量和潜力 ,而积极阳光 、乐于参与 、有上进心和充满创造力的人能够使我们的积极性 、参与度 、主动性和创造性成倍增加 。因此我们需要多多结交这类人 。
· E(Expand)赋能他人 。大潜能是一个良性循环 ,赋能他人力量的同时 ,自己也会变得强大 。
· E(Enhance)通过赞美巩固资源 。赞美无价 ,要想有效调动和激励他人 ,首先要彻底反思我们的赞美方式 。
· D(Defend)学会抵抗负能量 。消极的事物会对创造力 、热情和能量产生威胁 ,因此我们需要有策略地构建防御系统 。
· S(Sustain)维持潜能增长 。前4种方法已经为成长“播下种子” ,但要维持成长 ,还要不断创造积极的动力循环 。
作为哈佛心理学导师 、知名潜能挖掘专家 ,作者肖恩·埃科尔总是擅长把高深的理论转化为可操作的行动步骤 。这本书结合了神经科学 、心理学和人际交往领域的*研究 ,为处于瓶颈期的个人和企业提供了指引 。
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