作者介绍:
枡野俊明
Shunmyo Masuno
“天共白云晓 ,水和明月流”
曹洞宗德雄山建功寺第18代住持 、日本国宝级枯山水大师 、多摩美术大学环境学科教授 。
被美国《时代周刊》评为当代值得尊敬的100位日本名人之一 。
日本当代景观设计界三杰之一 ,与草间弥生 、野口勇等艺术家齐名 。曾获“日本造园学会奖” “横滨文化奖励奖” “艺术选奖文部奖励奖” ,以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖” 。主要作品有:今冶国际饭店中庭“瀑松庭” 、香川县立图书馆 、麴町会馆 、曹洞宗祗园寺紫云台前庭“龙门庭”等 。
已经出版畅销书: 《禅与极简生活艺术》 。
内容介绍:
如何让幸运眷顾你?怎样才能拥有“一辈子幸运的体质”?没有那么多与生俱来的性格 ,你会成为更好的自己 。
一日之计在于晨 。本书以清晨为例 ,介绍了禅的简单“开运术”⸺幸运一辈子的50种习惯 。用十分钟打扫 ,花十分钟坐禅 ,整理玄关卧室 ,对镜审视自己 ,按时做饭吃饭 ,认真泡一杯茶 ,誊抄一段经文 ,制定当日计划 ,主动发出问候;保持平静之心 ,摒除多余杂念 ,避免胡思乱想 ,依照本心来生活 ,等等 。当你足够自律 ,尊重时间 ,身心一如 ,知足少欲 ,心有余裕 ,自在从容 ,幸运也会如期降临 。当你拥有一个好习惯 ,你将获得美 、力和幸福 。
人间有味是清欢 。生活简单 、丰盛 、美好 ,人生充实 、自在 、从容 ,这就是最大的幸运 。日日是好日 。祝你幸运 ,愿你幸福 。你是清澈上扬的力量 。
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