[简单 丰盛 美好：幸运一辈子的禅的50种习惯]枡野俊明_全新修订版mobi

作者介绍：

枡野俊明

Shunmyo Masuno

“天共白云晓 ，水和明月流”

曹洞宗德雄山建功寺第18代住持 、日本国宝级枯山水大师 、多摩美术大学环境学科教授 。

被美国《时代周刊》评为当代值得尊敬的100位日本名人之一 。

日本当代景观设计界三杰之一 ，与草间弥生 、野口勇等艺术家齐名 。曾获“日本造园学会奖” “横滨文化奖励奖” “艺术选奖文部奖励奖” ，以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖” 。主要作品有：今冶国际饭店中庭“瀑松庭” 、香川县立图书馆 、麴町会馆 、曹洞宗祗园寺紫云台前庭“龙门庭”等 。

已经出版畅销书： 《禅与极简生活艺术》 。

内容介绍：

如何让幸运眷顾你？怎样才能拥有“一辈子幸运的体质”？没有那么多与生俱来的性格 ，你会成为更好的自己 。

一日之计在于晨 。本书以清晨为例 ，介绍了禅的简单“开运术”⸺幸运一辈子的50种习惯 。用十分钟打扫 ，花十分钟坐禅 ，整理玄关卧室 ，对镜审视自己 ，按时做饭吃饭 ，认真泡一杯茶 ，誊抄一段经文 ，制定当日计划 ，主动发出问候；保持平静之心 ，摒除多余杂念 ，避免胡思乱想 ，依照本心来生活 ，等等 。当你足够自律 ，尊重时间 ，身心一如 ，知足少欲 ，心有余裕 ，自在从容 ，幸运也会如期降临 。当你拥有一个好习惯 ，你将获得美 、力和幸福 。

人间有味是清欢 。生活简单 、丰盛 、美好 ，人生充实 、自在 、从容 ，这就是最大的幸运 。日日是好日 。祝你幸运 ，愿你幸福 。你是清澈上扬的力量 。



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