[非奋斗减肥]田珂_经典版mobi

作者介绍：

田珂 。NAFC美国国家健康认证协会营养教练 ，CISN注册国际高级营养师 ，亚太营养师学会认证营养师 ，中国保健协会减肥分会体重管理师 ，“荔枝微课”百万人气导师 ，“千聊女子大学”签约讲师 ，“狐狸体态”创始人 ，2019年知识付费名师年度榜单排名前50 。

内容介绍：

本书10个章节 ，对应10个减肥法则 。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知 ，带来不用节食 、不用运动 ，还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法 ，并结合非常实用的营养学小知识 ，帮助更多人提升减肥速度和效率 。这是一本轻松有“稚感”的减肥书 。每个知识点讲解简短精干 ，并配以小插图 ，使阅读更加轻松有趣 。



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