[菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相][美]戴维·珀尔马特_中文译版mobi

作者介绍：

戴维·珀尔马特（David Perlmutter）

医学博士 ，执业神经科医生 ，美国营养学会成员 。

在营养对神经病症的影响这个研究领域 ，珀尔马特博士是世界公认的权威 。他曾获多项奖章 ，包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖 、美国营养学会颁发的年度人道主义奖 ，以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯·鲍林奖 。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会 。

他的文章广泛地出现在医学出版物中 ，而且他经常在世界各地举办讲座 。他是《奥兹医生秀》医学顾问团的成员 ，还在美国多个全国性电台和电视节目中登场 ，其中包括美国有线电视新闻网（CNN）和福克斯新闻频道的《20/20》《今日》《早安美国》以及《早间秀》 。

他是多部畅销书的作者 ，作品全球销量过百万 ，改变了很多人的健康乃至生活 。其中最畅销的作品就是“谷物大脑三部曲” 。其中《谷物大脑》甫一出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜以及美国亚马逊健康类排行榜第一名 ，并长年占据美国亚马逊畅销榜前列 。

内容介绍：

21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄！

它们维护着大脑及整体身心健康 ，重要程度等同于心 、肺 、大脑！

环境 、食物 、压力三大恶势力 ，让你的肠道菌群失衡 ，

从而患上过敏 、哮喘 、疲劳 、疼痛 、抑郁 、肥胖 、癌症 、糖尿病 、痴呆……

养成六个习惯 、执行七天计划 ，几周内就能改善肠道菌群 ，从而改善大脑和整体健康！

作者提供全面实用的指导方针 ，来改善你的肠道 、大脑乃至整体健康 。

本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病 ，包括：

●　记忆问题和注意力差

●　极端月经和更年期症状

●　过敏和食物过敏

●　慢性疲劳

●　自闭症

●　心境障碍（包括抑郁和焦虑）

●　哮喘

●　糖尿病以及渴望糖和碳水化合物

●　慢性便秘或腹泻

●　肠道疾病

● 失眠

● 慢性酵母问题

● 超重和肥胖

● 动脉粥样硬化

● 疼痛的关节炎症和关节炎

● 皮肤问题（如痤疮和湿疹）

● Tourette综合征

● 口臭 、牙龈疾病和牙齿问题

● 经常感冒或感染

● 血压高

以及更多……



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