[不抑郁的活法：六祖坛经修心课]费勇_经典版mobi

作者介绍：

费勇 ，生于六十年代 ，暨南大学教授 ，潜心研读《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》二十余年 ，开创性地将这四大佛经与日常生活中最常见问题紧密相连 ，帮助更多读者轻松读懂佛经 ，借助佛法终极智慧释放工作压力 ，缓解心灵疲劳 。

其经典代表作《金刚经修心课：不焦虑的活法》《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》畅销全国 ，持续稳居全国各大书店畅销书排行榜 。

内容介绍：

您知道么 ，持久心情低落 ，容易导致抑郁 。

食欲差 ，情绪波动大 ，爱生闷气 ，难以入眠和平静下来 ，对什么事都提不起兴趣 ，莫名沮丧悲伤 ，觉得人生没有任何意义 ，这些都是抑郁的表现 ，如果不及时调理情绪 ，就会影响工作 、生活 、家庭和感情 ，还会导致身体越来越差 ，甚至一步一步走向极端 。

这时候不妨读一读被誉为“治愈系佛法宝典”的《六祖坛经》：

这部唯一由中国人写的佛经 ，记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓 ，是公认的禅宗至高经典 ，只言片语都蕴藏无穷智慧 ，任何人都能从中获益 ，因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法 ，让你顿悟人生的本来面目 ，教你放下妄念执着 ，在瞬息万变的世界 ，更快乐地活在当下 ，每时每刻都能享受最活波 、最自在的生命状态！

翻开本书 ，在禅宗六祖慧能的句句点醒中 ，刹那间唤醒身心内在活力！您会惊喜地发现 ，那些曾经无法化解的心理压力和负面 情绪 ，不知不觉间烟消云散 。



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